Langlaufen mal anders

Dieser Langlaufkurs beschränkt sich nicht nur aufs Langlaufen – Klassik Langlauf wird zwar in vielen Varianten trainiert und gelernt – auch Varianten des Nordic-Cruising bzw. back-country-Gehens werden eingebracht, ein ganz wesentlicher Teil von "Langlauf mal anders" ist aber auch ganz anders.

Anders als gewohnt – anders als erwartet? Wir werden einige Kraftorte im Raum Wackersberg, Lenggries und Jachenau oder – je nach Schneelage – Eng (Karwendel) erkunden und dabei nicht vergessen, Orte an sich mit allen Sinnen überhaupt als unterschiedlich wahrzunehmen. Kraftorte sind um uns und in uns. Die Brücke zu diesen Orten schlägt uns mit Sicherheit zum großen Teil die Meditation. Auf Langlaufski meditieren funktioniert hervorragend – man muss sich nur trauen.

Die Mischung aus Sport – Neues lernen und erleben, besondere Orte und Plätze entdecken, die Sinne für die Umwelt öffnen und sich selber im Raum wahrzunehmen macht dieses Wochenende zu einem ganz besonderen Erlebnis.

Langlaufen auf diese Art "mal anders" ist Schlüssel für Gesundheit, Selbsterkenntnis und lebendige Spiritulität.

Der konditionelle Aufwand ist leicht zu schaffen (ca. 8 km pro Tag), da wir viele Pausen machen. Ein Getränk oder eine Notreserve im Rucksack kann nicht schaden – mittags machen wir bei einem Restaurant Pause.

Auf zum Erleben, Erholen, Lernen, Staunen, Fröhlich sein!

DER Langlaufkurs von Light-Lines.

Leiter ist Stefan Jaud. Heilpraktiker – Rutengeher – Langläufer... 2012 in Kooperation mit dem KbW Bad Tölz (Ma1)